ٍîâàيî ٌàىîé ٌîâًهىهييîé àïïàًàًٍَîé è ïîçâîëےهٍ

رîâًهىهييûé ىèً يهٌهٍ ë‏نےى îمًîىيîه êîëè÷هٌٍâî ïًè÷èي نëے âîçيèêيîâهيèے ًàçëè÷يûُ çàلîëهâàيèé. دًè ‎ٍîى, يàّà ًٌٍàيà يه ےâëےهٌٍے èٌêë‏÷هيèهى, à ٌêîًهه يàîلîًîٍ… جيîمèه لîëهçيè ٍهëà (ًàçëè÷يûُ همî îًمàيîâ) è نَّè (ِهيًٍàëüيîé يهًâيîé ٌèٌٍهىû) ٌ مîنàىè يهٌêîëüêî èçىهيèëèٌü. إٌëè â لûëûه âًهىهيà لîëهçيü âîçيèêàëà, êàê ïًàâèëî, â ٌٍàًّهى âîçًàٌٍه, ٍî ٌهé÷àٌ ‎ٍî âîçىîويî مîًàçنî ًàيüّه. تًîىه ٍîمî, ٍه÷هيèه يهنَمîâ يه âٌهمنà ïًîèٌُîنèٍ â ٌٍàينàًٍيîى âàًèàيٍه. جيîمèه ًàًٌٌٍîéٌٍâà, êîٍîًûىè لîëهëè â îٌيîâيîى ىَو÷èيû, ٌهé÷àٌ ٌâîéٌٍâهييû è وهيùèيàى, à نهٌٍêèه لîëهçيè è ٍîمî ٌٍàëè ٌëîويهه (îٌîلهييî ïٌèُè÷هٌêèه يàًَّهيèے). رêàçàٍü ê ٌëîâَ, يàٌهëهيèه يàّه ÷àٌٍè÷يî ٌàىî âèيîâàٍî âî ىيîمîى: يهٌâîهâًهىهييîه îلًàùهيèه ê ٌïهِèàëèٌٍَ, ٌàىîëه÷هيèه è ىيîمîه نًَمîه. دًè ‎ٍîى ُî÷هٌٍے îٍىهٍèٍü, ÷ٍî نَّهâيûه ًàًٌٌٍîéٌٍâà ٍàêèه وه çàلîëهâàيèے, ÷ٍî è لîëهçيè ًàçëè÷يûُ ٍهëهٌيûُ îًمàيîâ. حî ë‏نè ïî÷هىَ-ٍî «êàê îميے» لîےٌٍے èنٍè يà ïًèهى ê ïٌèُîëîمَ, ïٌèُèàًٍَ, يàًêîëîمَ, ïٌèُîٍهًàïهâٍَ. فٍî îّèلî÷يî, âهنü ىيîمèه ïàٍîëîمèè ٍهëà يàïًےىَ‏ çàâèٌےٍ îٍ يهًâيîé ٌèٌٍهىû (ïٌèُî — ٌîىàٍè÷هٌêèه): ےçâهييàے لîëهçيü, مèïهًٍîيèے, لîëهçيè ٌهًنِà è ٍ.ن. ب âîٍ, هٌëè ïًîâهٌٍè àيàëîمè‏ ٌ çàًَلهويûىè ًٌٍàيàىè, ٍî ٍàى ٌ÷èٍàهٌٍے â ïîًےنêه âهùهé ًهمَëےًيîه îلًàùهيèه ê ٌïهِèàëèٌٍàى نَّهâيîمî ïًîôèëے نëے ٌâîهâًهىهييîمî ًàçًهّهيèے ًàçëè÷يûُ ïًîلëهى, îًٍàوà‏ùèٌُے يà ïٌèُè÷هٌêîى ٌîٌٍîےيèè ÷هëîâهêà. حè نëے êîمî يه ٌهêًهٍ, ÷ٍî وèٍü ٌ ٍîٌêîé, ïه÷àëü‏ è «ïٌٍَîٍîé» â مًَنè; ًٍهâîمîé è ًٌٍàُîى â وèâîٍه – مîًàçنî ٍےوهëهه, ÷هى, يàïًèىهً, ٌ لîëüيûى وهëَنêîى. س÷èٍûâàے ‎ٍè ôàêٍîًû, ٌïهِèàëèٌٍû «تëèيèêè حîًن جهنè» ïîىîمٍَ âàى êà÷هٌٍâهييî ًهّèٍü ïًîلëهىû ٌî çنîًîâüهى, êàê ôèçè÷هٌêèى, ٍàê è نَّهâيûى, èٌïîëüçَے êëàٌٌè÷هٌêèه è ٌîâًهىهييûه ىهٍîنû نèàميîٌٍèêè è ëه÷هيèے. «تëèيèêà حîًن جهنè» ےâëےهٌٍے ىيîمîïًîôèëüيûى ëه÷هليûى َ÷ًهونهيèهى, منه ًàلîٍà‏ٍ îïûٍيûه âًà÷è لîëهه 20 ٌïهِèàëüيîٌٍهé. خٌيîâيûى يàïًàâëهيèهى يàّهé نهےٍهëüيîٌٍè ےâëےهٌٍے îêàçàيèه êâàëèôèِèًîâàييîé ىهنèِèيٌêîé ïîىîùè ïî ىيîمèى ٌïهِèàëüيîٌٍےى: êàًنèîëîمèè, يهâًîëîمèè, ïٌèُîٍهًàïèè, ٍهًàïèè, ىàيَàëüيîé ٍهًàïèè, ًهôëهêٌîٍهًàïèè, ïٌèُèàًٍèè-يàًêîëîمèè, ïًèىهيهيè‏ ىهٍîنîâ ًٍàنèِèîييîé ىهنèِèيû (مèًَنîٍهًàïèے, àïèٍهًàïèے, ôèٍîٍهًàïèے) è ïً. حه âûçûâàهٍ ٌîىيهيèé ٍîٍ ôàêٍ, ÷ٍî àنهêâàٍيîه ëه÷هيèه âîçىîويî ٍîëüêî ïًè ïًàâèëüيîé ïîٌٍàيîâêه نèàميîçà. دًàâèëüيî ٌٍَàيîâèٍü èëè ٍَî÷يèٍü ïîٌٍàâëهييûé ًàيهه يàّèى ïàِèهيٍàى نèàميîç ïîىîمà‏ٍ ٌïهِèàëèٌٍû ôَيêِèîيàëüيîé نèàميîٌٍèêè. آ èُ àًٌهيàëه àïïàًàٍيàے è êîىïü‏ٍهًيàے نèàميîٌٍèêà îًمàيèçىà, à ٍàêوه âٌه âèنû ىهنèِèيٌêèُ àيàëèçîâ. رïهِèôèêîé ًàلîٍû يàّهمî ِهيًٍà ےâëےهٌٍے ٍî, ÷ٍî âًà÷ يه ٍîëüêî ïًîâîنèٍ يهîلُîنèىûه èٌٌëهنîâàيèے, يî è ïîىîمàهٍ èُ مًàىîٍيî èيٍهًïًهٍèًîâàٍü, îلْےٌيےهٍ âîçىîويûه ïًè÷èيû ٌلîهâ â ًàلîٍه îًمàيèçىà, يàىه÷àهٍ ïهًٌïهêٍèâيûه ïٍَè ëه÷هيèے è â çàêë‏÷هيèه ëه÷هيèے ïîنٌêàوهٍ îïٍèىàëüيûه ٌïîٌîلû ïًîôèëàêٍèêè ًهِèنèâà ïîنîليîé ïàٍîëîمèè. شèçèîٍهًàïهâٍè÷هٌêîه îٍنهëهيèه «تëèيèêè حîًن جهنè» َêîىïëهêٍîâàيî ٌàىîé ٌîâًهىهييîé àïïàًàًٍَîé è ïîçâîëےهٍ îٌَùهٌٍâëےٍü âٌه îٌيîâيûه âèنû ëه÷هيèے. آ همî ٌîٌٍàâه ًàلîٍàهٍ ىàٌٌàويûé êàلèيهٍ. خïûٍيûه ىàٌٌàوèٌٍû يàّهمî ِهيًٍà ïًهنëàمà‏ٍ ّèًî÷àéّèé ٌïهêًٍ ًàçëè÷يûُ âèنîâ ëه÷هليîمî è ïًîôèëàêٍè÷هٌêîمî ىàٌٌàوà: îلùهَêًهïëے‏ùèé, ىهنèِèيٌêèé, àيٍèِهëë‏ëèٍيûé, ىهنîâûé, âàêََىيûé, َëüًٍàçâَêîâîé è ïً. دًàêٍè÷هٌêè âٌه ٌَëَمè يàّهمî ِهيًٍà ىîمٍَ لûٍü îêàçàيû â ًهوèىه «ؤîىàّيهمî ٌٍàِèîيàًà». خي ïîçâîëےهٍ يàّèى ïàِèهيٍàى ïîëَ÷àٍü يهîلُîنèىَ‏ ىهنèِèيٌêَ‏ ïîىîùü يه ٍîëüêî â êîىôîًٍيûُ ٌَëîâèےُ ىهنèِèيٌêîمî ِهيًٍà, ٍàê è âûçâàâ ٌïهِèàëèٌٍà يà نîى. ؤëے ‎ٍîمî نîٌٍàٍî÷يî ïًîٌٍî ïîçâîيèٍü â ِهيًٍ è ٌîمëàٌîâàٍü َنîليîه âًهىے ïًèهçنà ىهنèِèيٌêîé ٌهًٌٍû, âًà÷à èëè âًà÷هليî-ٌهًٌٍèيٌêîé لًèمàنû. تëèيèêà حîًن جهنè ےâëےهٌٍے يهمîٌَنàًٌٍâهييûى ëه÷هليûى َ÷ًهونهيèهى. حهٌîىيهييûى ïë‏ٌîى ‎ٍîمî îلٌٍîےٍهëüٌٍâà ےâëےهٌٍے âîçىîويîٌٍü ٌàىîٌٍîےٍهëüيîمî, îلîٌيîâàييîمî îïûٍîى, âûلîًà âًà÷àىè èينèâèنَàëüيîé, à يه «ٌٍàينàًٍيîé» ٌُهىû ٍهًàïèè ٌàىûُ ًàçيûُ çàلîëهâàيèé. فٍî ïîçâîëےٍ â îنيèُ ٌëَ÷àےُ ًàٌّèًèٍü ïًèâû÷يَ‏ نëے ÷هëîâهêà ٌُهىَ ëه÷هيèے, ٌنهëàٍü هه êîىïëهêٌيîé, à â نًَمèُ – ٌهًüهçيî هه ٌêîًًهêٍèًîâàٍü, âïëîٍü نî ïîëيîمî îٍêàçà îٍ ٍàلëهٍîê. ؤًَمîé âàويûé ïë‏ٌ — ïًèâëه÷هيèه ê ëه÷هيè‏ è êîيٌَëüٍèًîâàيè‏ ïàِèهيٍîâ âهنَùèُ âًà÷هé-ٌïهِèàëèٌٍîâ دهًىè, ïîïàٌٍü ê êîٍîًûى يه ïًèهى â مîٌَنàًٌٍâهييûُ ëه÷هليûُ َ÷ًهونهيèےُ çà÷àٌٍَ‏ îêàçûâàهٌٍے نîٌٍàٍî÷يî ïًîلëهىàٍè÷يî. آûٌîêèé ًَîâهيü êâàëèôèêàِèè يàّهمî ىهنèِèيٌêîمî ïهًٌîيàëà è مîٌَنàًٌٍâهييàے ëèِهيçèے يà âهٌü ٌïهêًٍ îêàçûâàهىûُ ٌَëَم èٌêë‏÷à‏ٍ يه ٍîëüêî «ّàًëàٍàيٌٍâî», يî è ‎ëهىهيٍàًيûé ىهنèِèيٌêèé يهïًîôهٌٌèîيàëèçى, ٌ êîٍîًûى, ê ٌîوàëهيè‏, ٌٍàëêèâàëٌے â ٌâîهé وèçيè ïًàêٍè÷هٌêè êàونûé ÷هëîâهê. إùه îنيèى يàïًàâëهيèهى يàّهé ًàلîٍû ےâëےهٌٍے ïîâûّهيèه نîٌٍَïيîٌٍè îêàçûâàهىûُ ىهنèِèيٌêèُ ٌَëَم نëے ًàçيûُ êàٍهمîًèé يàٌهëهيèے. ؤëے ٍîمî, ÷ٍîلû ىàêٌèىàëüيî îلëهم÷èٍü ôèيàيٌîâûه çàًٍàٍû ïàِèهيٍà, â «تëèيèêه حîًن جهنè» ٌîçنàيà è ïîٌٍîےييî ٌîâهًّهيٌٍâَهٌٍے ِهëàے ٌèٌٍهىà ًàçëè÷يûُ ٌêèنîê è لîيٌَîâ. آî-ïهًâûُ, êàونûé ïîٌهٍèٍهëü يàّهمî ِهيًٍà ïîٌëه îلٌëهنîâàيèے è ïîëَ÷هيèے ًهêîىهينàِèé ٍهًàïهâٍà, ïîëَ÷àهٍ لهٌïëàٍيَ‏ êîيٌَëüٍàِè‏ ôèيàيٌîâîمî ىهيهنوهًà, ïîنًîليî îلْےٌيے‏ùهمî ïٍَè è ٌïîٌîلû îïٍèىèçàِèè çàًٍàٍ يà îçنîًîâëهيèه îًمàيèçىà, ًàٌٌêàçûâà‏ùهمî î ëüمîٍàُ نëے ًàçëè÷يûُ êàٍهمîًèé ïàِèهيٍîâ. آî-âٍîًûُ, èٌïîëüçîâàيèه ِهëهâûُ ïًîمًàىى ëه÷هيèے ïîçâîëےهٍ ٌيèçèٍü ٌٍîèىîٌٍü ëه÷هيèے يà 15-30 % ïî ًٌàâيهيè‏ ٌ ïًîٌٍûى ïًîâهنهيèهى يهٌêîëüêèُ îçنîًîâèٍهëüيûُ ïًîِهنًَ. آ-ًٍهٍüèُ, نëے يàّèُ ïàِèهيٍîâ ىû ًهمَëےًيî ïًîâîنèى ًàçëè÷يûه àêِèè, ïًè êîٍîًûُ îنيà èëè يهٌêîëüêî ïًîِهنًَ îêàçûâà‏ٌٍے ëèلî ïî ٌèىâîëè÷هٌêîé ِهيه, ëèلî âîîلùه لهٌïëàٍيî. ب, يàêîيهِ, يàّè ïàِèهيٍû àâٍîىàٍè÷هٌêè ٌٍàيîâےٌٍے َ÷àٌٍيèêàىè ِهëهâîé ïًîمًàىىû «انîًîâûى لûٍü âûمîنيî», ïًهنٌٍàâëے‏ùهé ٌَùهٌٍâهييûه ëüمîٍû è ٌêèنêè ïًè îلًàùهيèè â îلًàçîâàٍهëüيûه, îçنîًîâèٍهëüيûه è êîٌىهٍè÷هٌêèه ِهيًٍû يàّèُ êîىïàيèé-ïàًٍيهًîâ. آ يàّهى ِهيًٍه âû âٌهمنà âًٌٍهٍèٍه ًàنَّèه, âيèىàيèه è èينèâèنَàëüيûé ïîنُîن. ب هùه ًàç يàïîىيèى: ëه÷èٍه نَّهâيûه ًàًٌٌٍîéٌٍâà âîâًهىے, يه نîâîنèٍه ٌهلے نî êًàéيîٌٍهé, êîمنà يàنî َوه ëه÷èٍüٌے â ٌٍàِèîيàًه!